약보다 더 감기에 좋은 음식 ; "매실"

매실은 우리가 알기로 장에 좋은 효험이 있는

약재로 알고있다. 그러나 이 매실은 햐열 및

살균, 해독 작용이 있어 편도선염에도 효과가

크다.

 

편도선염이나 감기로 목이 붓고 아플태 뜨거운

물에 마늘 한 쪽을 갈아 짠 즙과 함께 매실 조

청을 물에 희석하여 마시면 좋은 효과를 볼 수

있다.

 

또 이 물로 목구멍을 간질이며 양치질을 해도

좋다. 편도선염으로 인한 열도 뚝 떨어지고 또

목이 부은 것도 가라앉으며 목이 편안해 질 수

있다.